“夜猫族”经常熬夜小心阳痿找上你

现在这个时候到处都是竞争，所以人们的神经也是时刻紧绷着，所以常常会感觉到很疲惫，又加上现在的女人都要找高富帅，穷苦的男人只能是天天忙碌的加班工作，来充足自己的财力物力。这样一来，是获得了金钱，但是也引来了疾病的高峰。特别是阳痿现象。

现在都市人的生活压力都很大，尤其是男人，白天忙碌了一天，晚上还要经常熬到深夜。长期下去，熬夜就会破坏*生物钟的昼夜节律，让男人的性激素分泌紊乱，所以“夜猫族”的男人性功能障碍的比例较高。

专家指出，经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、内分泌失调、神经衰弱、肠胃毛病。再者对性功能的影响是非常复杂的，随着量变的积累，往往会导致严重的质变——由偶然性转变为永久性，成为器质性阳痿。

此外，由于工作业务的繁忙，生活无规律，还容易导致夫妻感情及性生活的不和谐。如每每在关键时刻力不从心，结果经常是不欢而散，严重影响了夫妻感情。如果性生活出现不和谐，夫妻间则应该坦诚地交流体会。

专家建议那些夜猫族一定要改掉自己的坏毛病，养成良好的生活习惯，注意作息时间，饮食中多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物。同时要注意，疲劳时不宜勉力进行性生活，一旦偶尔发生阳痿，不必恐慌，更不可勉为其难，以免造成不良的性信息记忆。